Działanie dźwięku pozwala odczuć poprawę zdrowia i nastroju, uruchamia procesy regeneracyjne, rozluźnia i odpręża. Jest to wyjątkowe doświadczenie, które może przenieść na głębszy poziom, umożliwić odnowę zarówno fizyczną, mentalną, jak i duchową – u każdego w odmienny niepowtarzalny sposób. Żeby wziąć udział w sesji nie potrzebujecie żadnego doświadczenia – wystarczy otwartość i chęć zanurzenia się w dźwięku. Załóżcie tylko wygodne ubranie, weźcie matę lub koc i podarujcie sobie ten wyjątkowy czas. Gwarantujemy, że do codzienności wrócicie lżejsi, z nową energią.

Asia Romaniuk – entuzjastka harmonijnego życia z wieloletnim doświadczeniem nauczycielskim, absolwentka studiów Joga i relaksacja (Akademia Wychowania Fizycznego w Warszawie), z państwowymi dyplomami kursów masażu klasycznego, certyfikatami pracy z dźwiękiem (dr Małgorzata Kronenberger, Łukasz Mazurek), Mindfulness-Based Stress Reduction (Polskie Towarzystwo Mindfulness, Zuzanna Ziomecka), w trakcie zdobywania kwalifikacji instruktorki medytacji (Maciej Wielobób). Dzieli się doświadczeniem pracy z ruchem, oddechem, umysłem i wibracją dźwięku podczas regularnych zajęć, sesji i spotkań, grupowych i indywidualnych, z Uczestnikami od najmłodszych po zaawansowanych wiekiem. Prowadzi jogę oraz relaksację z dorosłymi, seniorami i dziećmi w kilku centrach kultury i w ośrodkach międzypokoleniowych. W swojej ścieżce skupia się na prostocie – i jej skuteczności.